清炒南瓜花的做法
[导读]:3张图片 食材明细 主料 南瓜花 1把 辅料 蒜片 4-6片 油 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒南瓜花的做法步骤 1 新鲜南瓜花一把 2 把花芯摘掉,不然会发苦 3 花梗
3张图片
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒南瓜花的做法步骤
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1新鲜南瓜花一把
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2把花芯摘掉,不然会发苦
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3花梗把皮撕下来,不然吃的时候一口渣
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4把花边绿色的小叶也摘掉,全部处理完后下水洗干净轻轻抓一下南瓜花,因为比较吸水,然后放篮子沥干水
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5锅里放油热锅倒入蒜片后开大火
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6倒入南瓜花翻炒均匀,加入适量的盐
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7炒到南瓜花熟了,就可以起锅了
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8这个菜挺受欢迎,很好吃,口感有点微甜。
来自 南兮·人间烟火 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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