菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页腰果时蔬的做法
[导读]：4张图片 “ 这道菜由腰果及胡萝卜等几种时蔬组成。腰果可以润肤美容，延缓衰老，还可以保护血管、防治心血管疾病。用其搭配同样有着丰富的营养及保健功效的胡萝卜、辣椒、洋葱
4张图片
“这道菜由腰果及胡萝卜等几种时蔬组成。腰果可以润肤美容，延缓衰老，还可以保护血管、防治心血管疾病。用其搭配同样有着丰富的营养及保健功效的胡萝卜、辣椒、洋葱炒出的菜品，让我们在品尝美味的同时，也收获着健康。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
腰果时蔬的做法步骤
-
1胡萝卜、辣椒、洋葱洗干净切成片 -
2起油锅，辣椒、胡萝卜入锅过油后盛出 -
3再起油锅，洋葱入锅炒 -
4胡萝卜、辣椒入锅炒 -
5加盐炒，关火。 -
6腰果入锅炒。 -
7炒均匀即可出锅装盘。
小窍门
1、胡萝卜、辣椒提前过油后再入菜，味道、口感更佳。
2、调味品依据个人口味添加。
3、为保证腰果的酥脆，要关火后再将腰果入锅。
2、调味品依据个人口味添加。
3、为保证腰果的酥脆，要关火后再将腰果入锅。
来自 尔东叶 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：葱炒鸡蛋的做法
下一篇：腊肉茄子煲的做法
相关推荐
猜你喜欢
热门资讯
关注我们
