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芦笋虾仁的做法

发布时间:2021-07-30 11:03:10分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 “ 春日里的芦笋特别鲜美,今来一款:芦笋虾仁,清淡怡人,美味营养,颜值也超级赞哦。 ” 食材明细 主料 芦笋 适量 青虾 适量 蒜 适量 辅料 油 适量 盐 适量 太太乐蔬之鲜
芦笋虾仁的做法

  2张图片

春日里的芦笋特别鲜美,今来一款:芦笋虾仁,清淡怡人,美味营养,颜值也超级赞哦。

食材明细

主料
  • 芦笋 适量
  • 青虾 适量
  • 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 太太乐蔬之鲜 适量
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

芦笋虾仁的做法步骤

  • 芦笋虾仁的做法步骤:1
    1
    青虾芦笋备用。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:2
    2
    芦笋打斜刀。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:3
    3
    虾去虾线去壳,洗净干净备用。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:4
    4
    芦笋入开水锅汆烫捞出。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:5
    5
    过凉备用。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:6
    6
    蒜改刀切碎。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:7
    7
    炒锅入油烧热倒入蒜末炒香。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:8
    8
    放入虾仁翻炒变色。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:9
    9
    放入芦笋翻炒。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:10
    10
    加少许太太乐蔬之鲜。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:11
    11
    出锅加盐调味即可。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:12
    12
    时令美味,清新爽口。
  • 芦笋虾仁的做法步骤:13
    13
    成品图。

小窍门

芦笋汆烫水缩短炒至时间,营养不流失!
来自 米拉Miira 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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