虾仁丝瓜炒花菜的做法
[导读]:3张图片 食材明细 主料 花菜 210克 丝瓜 2根 虾仁 160克 辅料 料酒 适量 盐 适量 鸡精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 虾仁丝瓜炒花菜的做法步骤 1 食材:花菜、丝瓜 2 虾
3张图片
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
虾仁丝瓜炒花菜的做法步骤
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1食材:花菜、丝瓜
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2虾仁(已清洗)
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3将花菜掰成小朵清洗一下,捞出待用。
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4将丝瓜去皮清洗一下。
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5放在案板上切成滚刀块,待用。
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6随后,将花菜下入沸水中焯开至断生熟软,捞出。
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7烧锅倒油烧热,下入虾仁,加点料酒翻炒一下,盛出。
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8接着,利用炒虾仁的油,下入花菜和丝瓜翻炒翻炒。
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9然后,合入炒好的虾仁翻炒一下,加点盐、鸡精。
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10调味炒匀即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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