夏日利尿马齿苋沙拉的做法
[导读]:1张图片 “ 百分百新鲜果蔬,零添加!超沁爽质嫩~,最大的特点是有马齿苋能够排毒利尿改善皮肤,使肌肤散发健康的光泽(但不建议孕妇食用哦)! ” 食材明细 主料 马齿苋 30克 烤
1张图片
“百分百新鲜果蔬,零添加!超沁爽质嫩~,最大的特点是有马齿苋能够排毒利尿改善皮肤,使肌肤散发健康的光泽(但不建议孕妇食用哦)!”
食材明细
- 孜然 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
夏日利尿马齿苋沙拉的做法步骤
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1先用蔬菜类打底。最底部均匀铺一层碎西生菜(比较脆实)(可用手直接掰碎);在西生菜基础上铺一层罗马生菜;再接着是红叶生菜;然后铺一层苦苣;最后再铺一层马齿苋。
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2.
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3.
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4按照番茄—樱桃萝卜—梅肉(腌制后再进行煎制)的顺序,将这些辅料点缀在蔬菜类中。
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6.
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7好了,是不是觉得很美味,快试试吧!
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