零添加健康美味的百香果茶制作特别简单，准备好后放入冰箱。饮用时用蜂蜜柠檬调味，健康可口，一年四季皆可享用，不含添加剂，热量低。

成分:百香果、蜂蜜、柠檬和水

百香果蜂蜜茶的制作方法: 1.百香果洗净晾干。

2.将百香果切好，用勺子挖出果肉，放入容器中。

3.加入等量蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱冷藏腌制。

4.喝的时候加点蜂蜜果酱和水柠檬汁调味。

成品图:

百香果的营养: 百香果含有17种氨基酸，富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶、超级纤维等165种有益物质。在水果中也被称为VC之王，味道独特(籽脆可口，营养丰富)。

百香果蜂蜜茶的功效: 1.深层清洁机制:超纤维能深入胃的最小部位，通过其活性基因吸收体内有害物质，并能改善肠道菌群的组成，从而起到保护胃不吸收有害物质的作用。百香果能抑制消化道有害微生物的生长，二者结合对清除体内毒素、健胃、提高机体营养吸收功能有显著效果，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用；

2、排毒养颜机制:净化身体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美容的作用；

3.塑身机理:吃百香果可以增加胃的饱腹感，减少多余热量的摄入，还可以吸附胆固醇、胆汁等有机分子，从而抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善身体的营养吸收结构，减少体脂，塑造健康美丽的体态；

4.促进新陈代谢:Superfiber能促进排泄，缓解便秘症状，清除滞留在肠道内的刺激物质，避免刺激肠道而被人体重新吸收，从而降低结肠癌的患病率，同时还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，可以降低胆固醇，净化血液。此外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能清除体内自由基，起到护肤、抗衰老的作用。