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[导读]：材料 草莓 100克， 高丽菜 40克，优 乳酪 1/2杯， 柠檬 1/3/个， 冰片 1~2片， 方糖 1小茶匙。 做法 1.将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优乳酪混合。 2.再注入
材料
草莓100克，高丽菜40克，优乳酪1/2杯，柠檬1/3/个，冰片1~2片，方糖1小茶匙。
做法
1.将草莓、高丽菜洗净，柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优乳酪混合。
2.再注入杯中，放进冰片与甜料。
小诀窍
高丽菜有整肠作用，并可活化胃肠功能。草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有疗效。脸上或身上的猖獗时，请多多饮用。配合优乳酪效果更佳。
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