酱猪肝的做法
[导读]:酱猪肝的做法,酱猪肝怎么做,酱猪肝,请看步骤菜系及功能:家常菜谱酱猪肝原料:猪肝1000克。酱油300克,精盐20克,八角5克,花椒5克,桂皮10克,草果5克,丁香2克,葱段20克,姜片20克,
菜系及功能:家常菜谱
酱猪肝原料:猪肝1000克。酱油300克,精盐20克,八角5克,花椒5克,桂皮10克,草果5克,丁香2克,葱段20克,姜片20克,蒜片10克,麻油2克。
酱猪肝的做法:
1)猪肝洗净,放入沸水锅内焯一下捞出。
2)将锅内加水,放入酱油、精盐、八角、花椒、桂皮、草果、丁香、葱、姜、蒜,置大火上烧开后,下入猪肝,煮至肝中无血水即成。
3)将熟猪肝捞出,晾凉,抹上麻油。吃时切成片装盘即成。
料理要诀:检验猪肝是否煮熟,可用削尖的竹筷子,从肝的最厚部位插入,不流血水即可。猪肝煮至断生即可,不可煮过火。
健康饮食网小提示
苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症
猪肝和白菜能一起吃:白菜清热,猪肝补血,两者配合有滋补功效
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