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酱烧鲫鱼的做法

发布时间:2021-08-25 15:42:42分类:家常菜谱 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:酱烧鲫鱼的做法,酱烧鲫鱼怎么做,酱烧鲫鱼,请看步骤一勺酱带来的经典风味家庭秘制版酱烧鲫鱼今儿这酱烧鲫鱼,是我最近爱上的新吃法儿,过年这段时间,我家吃过好几次,

一勺酱带来的经典风味——家庭秘制版酱烧鲫鱼

今儿这酱烧鲫鱼,是我最近爱上的新吃法儿,过年这段时间,我家吃过好几次,是我妈的拿手菜之一。鲫鱼挺常见的,吃法无非是红烧、清炖、香煎&he11ip;我妈第一次做这鱼的时候,我自己就吃掉了多半条,不同于传统的味道,格外浓郁。

本着不耻下问的精神讨教,原来秘诀就是:多加一勺黄豆酱。黄豆酱,没啥特别的,估计很多同学家都有,有着浓郁的酱香和酯香。用黄豆酱烹制的菜,味鲜醇厚,咸甜适口,非常香浓,我从小就挺喜欢这个味道。

炖鱼的时候加一勺黄豆酱,既不会抢了鱼的鲜美,又会添加一分浓郁,味道大大提升。吃剩的鱼汤,我从不舍得扔,拌上白米饭,超级好吃,或者,放入冰箱冷藏,第二天就可以大口挖鱼冻吃啦,丰富的胶原蛋白啊,美死了

酱烧鲫鱼

主料:鲫鱼1条

配料:红椒1个、蒜3瓣、葱1截

调料:黄豆酱1大勺、生抽1小勺、盐少许

酱烧鲫鱼做法

1.鲫鱼处理干净,两面各划几刀,以便入味;

2.红椒、蒜、葱均切成小粒;

3.锅中加适量油,烧热后放入鱼,煎至两面金黄;

4.加适量水,加入蒜末和生抽;

5.再加入一大勺黄豆酱和适量盐;

6.大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可。

心得分享

1.鲫鱼表面划几道道口,炖的时候会更加入味;

2.鲫鱼先煎一下再炖,口感更好,而且可以避免炖的时候肉松散;

3.黄豆酱的用量克根据个人口味调整;

4.黄豆酱中含有盐分,注意减少盐的用量。

健康饮食网小提示

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