牛肉是我们家餐桌出境频率最多的食材，因为小猪喜欢。不过一日三餐，来来去去常见的也就是那几种食材，不同的是换种做法，换个搭配，哪怕换个食器有时都会给自己带来不同的感受。美食美食，美字在前，先是养眼再是养胃。家常的黑椒炒牛肉，因为搭配了红、黄椒，色彩艳丽，美味无比。

彩椒牛肉

材料：牛肉250g、红椒1/2个、黄椒1/2个、黑椒1/2茶匙、生抽1汤匙、食用油2汤匙、盐少许

彩椒牛肉的做法

1、红椒与黄椒洗净，切成丝。

2、牛肉切成薄片，洗净。

3、加黑椒、生抽与食用油（1汤匙）拌匀，腌制15分钟。

4、煮开水，加点盐，下红椒丝与黄椒丝，再次煮开，即捞起。

5、锅中热油（1汤匙），下牛肉，大火猛炒。

6、牛肉一变色，及熄火，将牛肉与酱汁倒在彩椒上。

美食小贴士：牛肉要炒得鲜嫩，一是要选好牛肉，二是先进行腌制。

健康饮食网小提示

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