凉拌虫草花的做法
[导读]:2张图片 “ 虫草花营养价值丰富,多用来煲汤。其实凉拌味道也很出色!口感筋道有嚼劲,不妨一试! ” 食材明细 主料 干虫草花 适量 黄瓜 半条 辅料 生抽 1汤匙 蒸鱼豉油 1汤匙 蒜
2张图片
“虫草花营养价值丰富,多用来煲汤。其实凉拌味道也很出色!口感筋道有嚼劲,不妨一试!”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌虫草花的做法步骤
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1虫草花凉水泡发。
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2泡发后的虫草花去掉根部,焯水约3分钟。
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3黄瓜切细丝,香菜切段。碗内调人一勺生抽一勺蒸鱼豉油,半勺糖,调匀备用。
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4蒜切末,锅内放入少许油爆香蒜末至金黄,将碗汁倒入,加热至冒泡即关火。
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5将碗汁倒入虫草花,放入黄瓜丝和香菜,拌匀即可食用。
小窍门
焯完水后快速过凉水口感更爽滑!
来自 小瑞瑞妈 的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
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