酱烧窝瓜豆角的做法
[导读]:1张图片 “ 全素搭配,添加二种酱料,不加汤热锅干烧,食材本身的香味更浓郁,窝瓜甜面,豆角干香! ” 食材明细 主料 豆角 适量 绿窝瓜 半个 辅料 小葱 2根 蒜 3瓣 花椒 6粒 蒜蓉酱
1张图片
“全素搭配,添加二种酱料,不加汤热锅干烧,食材本身的香味更浓郁,窝瓜甜面,豆角干香!”
食材明细
- 咸甜 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
酱烧窝瓜豆角的做法步骤
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1准备食材,将豆角摘洗干净控水。
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2窝瓜切成大小均匀的三角块。
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3葱切小段,蒜拍扁切小块,甜面酱,蒜蓉酱各1小勺。
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4锅内放油约30克,油四五成热放入豆角,中火将豆角炒至全部变翠绿。
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5待豆角完全浸油后盖上盖,小火将将豆角焖至半熟,中途翻炒几次防糊。
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6然后放入窝瓜炒透,窝瓜充分吸入油后放入葱、蒜、花椒炒香。
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7放入蒜蓉酱,甜面酱各1勺,少许盐,翻炒均匀后盖上盖,小火焖熟。
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8盛盘。
小窍门
干烧最好用这种不锈钢锅或铁锅,不加水,油的温度会更高,菜能更快焖熟。
来自 私厨云邸 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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