鲜莲子炒藕丁的做法
[导读]:2张图片 食材明细 主料 鲜莲子 160g 莲藕 160g 胡萝卜 半根 辅料 葱粒 适量 蒜末 适量 水淀粉 适量 酱油 少许 盐 少许 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 鲜莲子炒藕丁的做法步骤
2张图片
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鲜莲子炒藕丁的做法步骤
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1食材:新鲜莲子、莲藕、胡萝卜。
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2胡萝卜、莲藕切丁。
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3配料:葱粒、蒜末、水淀粉。
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4将食材用热水焯2~3分钟。
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5将水焯后的食材捞起放入凉水中,主要是防止藕丁变色。
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6锅中放油,爆香蒜末。
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7接着将三种食材倒入锅中炒。
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8放入适量酱油。
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9放入水淀粉炒至沸腾,最后放葱粒。
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10起锅上碟,秋季多吃清润之物,非常适合秋季的一道甜鲜菜。
来自 宸·羽 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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