草莓大福红豆酱的做法_如何吃好草莓大福红豆酱
[导读]:草莓大福 红豆 酱是受日本草莓大福的启发,是一种日式 水果 ,可以作为饭后甜点。外层是糯米,内馅是草莓。草莓大福红豆沙是餐后甜点,清热解毒,健脾和胃,利尿消肿,通气除烦
草莓大福红豆酱是受日本草莓大福的启发,是一种日式水果,可以作为饭后甜点。外层是糯米,内馅是草莓。草莓大福红豆沙是餐后甜点,清热解毒,健脾和胃,利尿消肿,通气除烦,可治疗小便不利,脾水肿,脚气。
草莓大福红豆酱: 1.将糖粉放入牛奶中,加入色拉油和糯米粉,搅拌均匀。
2.蒸离水约20分钟(最好用保鲜膜覆盖,防止蒸汽和水进入)。
3.将蒸好的面团刷上一层色拉油,防止其变干,让其在室温下冷却。
4.草莓洗净,用纸吸水。
5.取豆沙50克左右,做成小窝,将草莓包好。
4.将面团分成70克左右,用保鲜膜包好,用擀面杖擀成3毫米厚的圆。
5.用保鲜膜将豆沙包裹草莓,捏紧。
6.把准备好的大福包一层椰奶,放下。
成品图:
草莓大福红豆酱的营养价值: 1.草莓对胃肠道和贫血有一定的滋补调理作用。草莓不仅可以预防坏血病,而且对预防和治疗动脉硬化和冠心病也有很好的效果。草莓中的维生素和果胶对改善便秘、治疗痔疮、高血压、高血脂有一定的作用。
2.草莓含有一种胺,也可以作为白血病、再生障碍性贫血等血液疾病的辅助治疗。草莓是一种富含单宁酸的植物,可以吸收和阻止体内致癌化学物质的吸收。
3.喝完头晕的时候,可以一次吃100克新鲜草莓,洗完就吃一次,有助于醒酒;如果你营养不良或者病后身体虚弱瘦弱,可以将洗好的草莓榨汁,加入等量的米酒拌匀制成草莓酒,每天早晚各喝1杯。
4.草莓中含有的苹果酸作为收敛剂,与发酵粉混合时会氧化,可以去除咖啡、红酒、可乐在牙齿表面留下的污渍。
5.草莓中含有的抗氧化花青素可以预防和修复细胞损伤。花青素可以提高胆固醇水平,减少与心脏病相关的炎症。
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