豌豆炒菜主要以豌豆、玉米、精肉、花生、胡萝卜为主。是一道营养丰富、均衡的美味佳肴。这道菜富含肉类、粗粮和豆类。真的是天地精华。它富含维生素、蛋白质、纤维素等。这些营养素对人体健康起着不可或缺的作用。具有美容、清热解毒、健脾开胃的功效。

炒豌豆练习教程:

1.精制肉洗净切丁备用。胡萝卜去皮切丁备用。

2、从油锅中取出花生，小火翻炒，将炒好的花生沥干备用，肉丁用适量油翻炒，变色后翻锅。

3.加入胡萝卜翻炒，加入豌豆和玉米粒，加入炒肉丁和炒花生。

4.鸡精和盐适量翻炒。

成品图:

炒豌豆的美味小贴士:

1.这个炒菜里的豌豆和玉米粒是新鲜的。豌豆是从豌豆荚里播出来的，玉米粒是从玉米芯里扣出来的，比较好吃。

2.炒花生的时候最好用小火，这样可以随时照顾花生，避免焦烧。

3.鸡精和盐要放在花生仁前面，这样花生仁的口感会更好。

4.最后是nag，最好的裁剪材料都差不多大，会比较好看。

豌豆炒菜的介绍到此结束。在炎热的夏天很容易烦躁。来这么好吃的菜，不仅让你有珍妮弗的感觉，而且吃起来很爽。