用黄花菜煮猪血是一种美味爽口的食物。当你吃辣的食物时，你可以把黄花菜和猪血混合在一起。猪血可以清除你体内的垃圾和灰尘。黄花菜有延缓衰老的作用。因此，这种黄花菜煮猪血特别适合工作压力大、经常接触重金属、城市污染严重的朋友。

如何用黄花菜煮猪血:

1.浸泡后将黄花菜放入沸水锅中，然后冲洗几次。

2.将洋葱、姜和大蒜切碎，将胡椒切成段，将青蒜洗净，切成小段备用。

3.把你买的猪血放入一个沸水锅中，烫一下。

4.烧热炒锅，在冷油中翻炒胡椒和胡椒，然后翻炒一汤匙郫县豆瓣酱。

5.加入洋葱、姜和蒜，翻炒。

6.倒一大碗水烧开，加入料酒和酱油。

7.加入洗净切好的蘑菇。

8.加入切好的火腿。

9.加入黄花菜和猪血，煮五分钟。

10.加入青蒜，加入少许鸡精，翻匀，关火。

成品图:

用黄花菜煮猪血的美味小贴士；

1.郫县豆酱、胡椒、胡椒等。应该加入你自己的口味。

2.黄花菜含有秋水仙碱，可引起肠胃中毒症状。因此，饭前用沸水煮，并用冷水冲洗几次。

猪血的营养价值:

1.猪血含有多种微量元素，有利于营养不良、肾脏疾病和心血管疾病的善后处理。可预防缺铁性贫血，有效预防中老年人患冠心病和动脉硬化。

2.猪血还可以消除灰尘和有害金属颗粒对人体的伤害。

3、猪血不应吃得太多，以免增加体内胆固醇。生病期间避免进食。

黄花菜的营养价值；

1.黄花菜富含磷，含有维生素E等抗衰老成分，具有较好的健脑和抗衰老功能。健脑菜肴& rdquo的名称。对于精神疲惫的现代人来说，定期消费有益健康。

2.黄花菜因含有烟酸，对降低血清胆固醇有显著效果，可预防中老年人的疾病，延缓身体衰老。

3.其中所含的止血维生素和生物碱具有止血、抗炎、利尿、镇静和健胃的作用。

用黄花菜煮猪血的介绍到此结束。喜欢的朋友可以试试。味道很好，特别适合在烟尘中工作的朋友，味道很好。