香酥炒花生的家常做法_详细教程_图文讲解
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大家好,我是味蕾网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【小炒】栏目底下,今天将为大家带来的是“【香酥炒花生的家常做法】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:
花生中含有多种蛋白质,氨基酸的组成也十分多样,人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外,其他氨基酸含量都很丰富。I0C味蕾网
食材主料:花生米300克、油200克、盐2茶匙、白酒适量、水300毫升I0C味蕾网
步骤I0C味蕾网
1.准备好所需材料I0C味蕾网
2.花生先用水泡10分钟I0C味蕾网
3.把泡好的花生倒进篮子沥干水份I0C味蕾网
4.沥干水后洒上酒I0C味蕾网
5.冷油倒进冷锅I0C味蕾网
6.把花生放入油中I0C味蕾网
7.开小火慢慢炒I0C味蕾网
8.炒的时候要用铲不停地拨动,防止糊了I0C味蕾网
9.待花生的表皮颜色比原来的深就可以了I0C味蕾网
10.捞起放进大盘放凉I0C味蕾网
11.放凉后的花生又香又脆,再加上盐就做好了I0C味蕾网
小贴士I0C味蕾网
1.花生要冷锅冷油I0C味蕾网
2.花生放入白酒I0C味蕾网
3.放凉后再放盐I0C味蕾网
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