菠菜拌木耳的做法
[导读]:1张图片 “ 简单美味低卡,瘦身减肥。 ” 食材明细 主料 菠菜 适量 木耳 适量 辅料 花生碎 少许 调料 香油 少许 盐 少许 糖 少许 醋 少许 清淡 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 菠菜
1张图片
“简单美味低卡,瘦身减肥。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜拌木耳的做法步骤
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1菠菜摘好洗净。
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2温水泡发木耳洗净。
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3锅中放适量水烧开,淖一下木耳捞出,再淖一下菠菜捞出,晾凉后,菠菜切小段,挤出多余的水分,木耳撕小朵,菠菜和木耳放入盆中。
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4再放入花生碎。
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5加盐、糖、醋和香油,搅拌均匀即可。
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6盛入盘中即食。
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7快手菜。
来自 兰杏梅 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类:
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晚餐
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