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清爽杂拌的做法

发布时间:2021-08-15 13:24:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 炎炎夏日,来份杂拌,清爽可口。 ” 食材明细 主料 黄瓜 1根 千禧小番茄 4个 西生菜 3片 腐竹 适量 木耳 适量 银耳 适量 辅料 小葱 1根 大蒜 3瓣 小米椒 适量(也可不用)
清爽杂拌的做法

  1张图片

炎炎夏日,来份杂拌,清爽可口。

食材明细

主料
  • 黄瓜 1根
  • 千禧小番茄 4个
  • 西生菜 3片
  • 腐竹 适量
  • 木耳 适量
  • 银耳 适量
辅料
  • 小葱 1根
  • 大蒜 3瓣
  • 小米椒 适量(也可不用)
配料
  • 凉拌醋 适量
  • 生抽 适量
  • 白糖 适量
  • 适量
  • 花椒油 适量
  • 香油 适量
  • 其他 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

清爽杂拌的做法步骤

  • 清爽杂拌的做法步骤:1
    1
    银耳、木耳、腐竹提前泡发,小番茄、黄瓜、西生菜洗净备用。
  • 清爽杂拌的做法步骤:2
    2
    锅内水烧开,放入银耳、木耳焯熟,放入腐竹,水开后捞出,过凉水备用。
  • 清爽杂拌的做法步骤:3
    3
    小番茄切块,黄瓜削皮切片(或用刀拍两下切块),放入容器。
  • 清爽杂拌的做法步骤:4
    4
    西生菜手撕成小片放入容器。
  • 清爽杂拌的做法步骤:5
    5
    调汁,小葱切段,蒜、小米椒切碎放入小碗,加入盐、凉拌醋适量,花椒油、生抽、白糖、香油少许,(可根据自己口味加入适量辣椒油),搅拌均匀。
  • 清爽杂拌的做法步骤:6
    6
    将焯过水的双耳、腐竹放入容器。
  • 清爽杂拌的做法步骤:7
    7
    倒入调汁拌匀。

小窍门

1、腐竹焯水时间不宜太长,可在银耳木耳出锅前放入腐竹,水开后立即关火捞出过凉水。
2、可加入炒好的花生碎,调汁时白糖、辣椒油可根据自己口味选择。
来自 哲妈——爱生活爱厨房爱家人 的作品
使用的厨具:其他
所属分类: 凉菜   素菜   家常菜   夏季食谱  
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