紫甘蓝黄瓜拌木耳的做法
[导读]:1张图片 “ 紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素。黄瓜味道鲜美,功效多多许多人喜欢吃。常吃木耳能起到清理消化道,清肠胃的作用。紫甘蓝黄瓜拌木耳简单
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“紫甘蓝营养丰富,尤其含有丰富的维生素C、V和较多的维生素。黄瓜味道鲜美,功效多多许多人喜欢吃。常吃木耳能起到清理消化道,清肠胃的作用。紫甘蓝黄瓜拌木耳简单营养好吃的小菜。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
紫甘蓝黄瓜拌木耳的做法步骤
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1紫甘蓝100克,黄瓜1根,焯好的木耳50克(因为有小孩子吃葱蒜没放),小香菜适量。
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2黄瓜洗净切粗细。
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3紫甘蓝泡洗干净切细一点的丝。
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4香菜洗净,木耳切丝。
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5加点白糖,香醋,盐,黑胡椒酱,橄榄油和香油。
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6搅拌均匀就可以了。
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7简单营养好吃的小菜紫甘蓝黄瓜拌木耳。
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使用的厨具:其他
所属分类:
凉菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
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