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千岛酱西兰花的做法

发布时间:2021-08-16 00:21:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:6张图片 “ “千岛酱西兰花”是一道快捷方便的素菜,在家宴的时候,可以提前预制,上桌时浇入千岛酱就可以,使得上菜的速度更紧凑。并且制作方法不复杂,造型新颖,还原了西兰
千岛酱西兰花的做法

  6张图片

“千岛酱西兰花”是一道快捷方便的素菜,在家宴的时候,可以提前预制,上桌时浇入千岛酱就可以,使得上菜的速度更紧凑。并且制作方法不复杂,造型新颖,还原了西兰花的原型。

食材明细

主料
  • 西兰花 1个
  • 千岛酱 适量
辅料
  • 少许
  • 少许
  • 酱香 口味
  • 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

千岛酱西兰花的做法步骤

  • 千岛酱西兰花的做法步骤:1
    1
    主辅料: 西兰花、千岛酱 。
  • 千岛酱西兰花的做法步骤:2
    2
    把西兰花掰成小朵,浸泡30分钟。
  • 千岛酱西兰花的做法步骤:3
    3
    锅烧开水,加少许盐、油。
  • 千岛酱西兰花的做法步骤:4
    4
    放入西兰花焯制。
  • 千岛酱西兰花的做法步骤:5
    5
    焯制1分钟即可关火。
  • 千岛酱西兰花的做法步骤:6
    6
    捞出放入盆中,余温会使其进一步熟化。
  • 千岛酱西兰花的做法步骤:7
    7
    加适量盐,翻拌均匀,腌渍10分钟,入底味。
  • 千岛酱西兰花的做法步骤:8
    8
    然后把腌渍入味的西兰花装盘,还原成原型。
  • 千岛酱西兰花的做法步骤:9
    9
    浇入千岛酱。即可上桌,拌匀即可食用。

小窍门

1、焯制西兰花时加少许盐、油,可以使西兰花色泽亮、绿。
2、千岛酱在上桌前再放。
来自 馋嘴乐 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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