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菠菜拌豆干的做法

发布时间:2021-08-16 01:32:43分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 菠菜营养丰富,搭配豆干营养美味,下班到家来款凉拌菜,快捷方便又不失美味! ” 食材明细 主料 菠菜 适量 豆干 三块 辅料 芝麻油 适量 盐 少许 生抽 适量 芝麻 少许 清
菠菜拌豆干的做法

  1张图片

菠菜营养丰富,搭配豆干营养美味,下班到家来款凉拌菜,快捷方便又不失美味!

食材明细

主料
  • 菠菜 适量
  • 豆干 三块
辅料
  • 芝麻油 适量
  • 少许
  • 生抽 适量
  • 芝麻 少许
  • 清淡 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

菠菜拌豆干的做法步骤

  • 菠菜拌豆干的做法步骤:1
    1
    准备好食材:菠菜适量洗净备用,豆干清洗下备用。
  • 菠菜拌豆干的做法步骤:2
    2
    锅内加入适量清水煮沸,放入豆干焯一下水,捞出沥干水分。
  • 菠菜拌豆干的做法步骤:3
    3
    把菠菜放入锅中,加入适量盐焯水两分钟。
  • 菠菜拌豆干的做法步骤:4
    4
    捞出沥干放入容器里。
  • 菠菜拌豆干的做法步骤:5
    5
    豆干切成薄片放入容器里。
  • 菠菜拌豆干的做法步骤:6
    6
    放入少许盐,生抽,及适量芝麻油拌匀。
  • 菠菜拌豆干的做法步骤:7
    7
    把拌好的菠菜放入盘中摆好,撒上少许芝麻即可。
  • 菠菜拌豆干的做法步骤:8
    8
    成品图。
来自 RLing 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 凉菜   家常菜   午餐   晚餐  
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