菜谱分类
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页蒜末拌西兰花梗的做法
[导读]：1张图片 食材明细 主料 西兰花梗 2棵 大蒜 3瓣 食盐 0.5克 苹果醋 3克 老陈醋 3克 蒸鱼豉油 5克 鸡精 0.5克 香油 2克 辅料 红椒 小许 蒜香 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜末拌西兰花
1张图片
食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜末拌西兰花梗的做法步骤
-
1两个西兰花的梗。 -
2切下来，洗净，去根部的老皮。 -
3切粗丝，洗净。 -
4沥干水分。 -
5锅烧水。 -
6水开下菜丝焯水。 -
7水开下叶子，变色即可。 -
8过冷水。 -
9捞出沥干水分装盘。 -
10大蒜切末。 -
11取香油。 -
12倒入苹果醋。 -
13倒入陈醋。 -
14倒入蒸鱼豉油。 -
15放食盐。 -
16放鸡精。 -
17搅拌至食盐鸡精完全融化。 -
18浇在菜丝上。 -
19红椒切碎。 -
20红椒碎撒在菜品上即可。 -
21成品。
来自 不做妖精好多年 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
小菜
家常菜
夏季食谱
*本菜谱为作者独家发布于，禁止其他平台或个人转载。
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：浇汁皮蛋豆腐的做法
下一篇：双耳拌黄瓜的做法
相关推荐
最新更新
热门资讯
关注我们
