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蚝油白灵菇的做法

发布时间:2023-10-04 11:20:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 “ 白灵菇肉质细嫩,味美可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有较高的食用价值,长期食用能增强人体的免疫功能。 ” 食材明细 主料 白灵菇 一
#团圆饭#蚝油白灵菇的做法

  2张图片

白灵菇肉质细嫩,味美可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养成分,具有较高的食用价值,长期食用能增强人体的免疫功能。

食材明细

主料
  • 白灵菇 一个
  • 小米椒 一个
辅料
  • 玉米油 适量
  • 适量
  • 一点
  • 蚝油 适量
  • 花椒 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油白灵菇的做法步骤

  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:1
    1
    白灵菇清洗一下。
  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:2
    2
    从中间切开,切斜片。
  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:3
    3
    开水中绰一滚儿,捞出。(不用控水,含些水份炒时不用加水)。
  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:4
    4
    锅内适量油烧热,姜蒜,花椒炒香。
  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:5
    5
    白灵菇和小米椒放入。
  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:6
    6
    适量蚝油,一点盐。
  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:7
    7
    翻炒一两分钟,关火盛盘。
  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:8
    8
    成品。
  • #团圆饭#蚝油白灵菇的做法步骤:9
    9
    成品。
来自 一溪月 的作品
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜   私房菜   宴客菜   午餐   晚餐  
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