菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页黑椒牛肉香肠爆炒甘蓝菜的做法
[导读]：4张图片 “ 大雪时节，气温骤降，人体受冷空气侵袭，胃部容易受凉，它是天然的养胃菜，物美价廉，百搭食材，寒冷的冬天要多吃，与牛肉也是最佳搭配，不但对调理肠胃病有很好的
4张图片
“大雪时节，气温骤降，人体受冷空气侵袭，胃部容易受凉，它是天然的养胃菜，物美价廉，百搭食材，寒冷的冬天要多吃，与牛肉也是最佳搭配，不但对调理肠胃病有很好的疗效，还有防衰老，抗氧化，舒缓压力，抗疲劳，杀菌消炎的功效，是冬季不可多得的美味佳肴。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
黑椒牛肉香肠爆炒甘蓝菜的做法步骤
-
1盆中加入适量的水，加一勺盐，加入甘蓝菜浸泡10分钟，反复冲洗干净切块。 -
2胡萝卜去皮洗净切片，黑椒牛肉香肠洗净切片。 -
3炒锅加入适量的油，炸香花椒粒取出扔掉，爆香葱花，加入胡萝卜翻炒。 -
4加入甘蓝菜大火爆炒1分钟。 -
5加入黑椒牛肉肠翻炒。 -
6加入盐、少许生抽、辣椒油调味。 -
7出锅装盘。
来自 大海微澜 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：菠菜蛤肉炒鸡蛋的做法
下一篇：香辣鸡脆骨的做法
相关推荐
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
