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香椿拌豆干的做法

发布时间:2021-08-17 09:57:43分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 “ 香椿(学名:Toona sinensis)又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科
#春食野菜香#香椿拌豆干的做法

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香椿(学名:Toona sinensis)又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。落叶乔木,雌雄异株,叶呈偶数羽状复叶,圆锥花序,两性花白色,果实是椭圆形蒴果,翅状种子,种子可以繁殖。树体高大,除供椿芽食用外,也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿,称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富,并具有食疗作用,主治外感风寒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等。

食材明细

主料
  • 香椿 100
  • 豆干 四片
辅料
  • 味极鲜 一茶匙
  • 生抽 一茶匙半
  • 两瓣
  • 葱花 适量
  • 辣椒油 一茶匙半
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

香椿拌豆干的做法步骤

  • #春食野菜香#香椿拌豆干的做法步骤:1
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    准备食材
  • #春食野菜香#香椿拌豆干的做法步骤:2
    2
    豆干下锅煮两分钟捞出备用
  • #春食野菜香#香椿拌豆干的做法步骤:3
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    香椿下锅焯水变色断生捞出用凉开水浸泡两分钟
  • #春食野菜香#香椿拌豆干的做法步骤:4
    4
    香椿挤出多余水份切碎,豆干切小丁
  • #春食野菜香#香椿拌豆干的做法步骤:5
    5
    准备一个小碗,蒜切末,葱切葱花,放入一茶匙半生抽,一茶匙味极鲜,一茶匙半辣椒油调匀
  • #春食野菜香#香椿拌豆干的做法步骤:6
    6
    倒入调味料拌匀
  • #春食野菜香#香椿拌豆干的做法步骤:7
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    成品
  • #春食野菜香#香椿拌豆干的做法步骤:8
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    成品
来自 厨娘宋宋 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   家常菜   春季食谱  
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