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清炒毛豆米的做法

发布时间:2021-07-29 10:12:07分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 食材明细 主料 毛豆 500g 辅料 油 适量 盐 适量 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 清炒毛豆米的做法步骤 1 把毛豆去壳,洗干净沥干水分 2 锅里放入适量的油烧热 3 倒入
清炒毛豆米的做法

  3张图片

食材明细

主料
  • 毛豆 500g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 原味 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒毛豆米的做法步骤

  • 清炒毛豆米的做法步骤:1
    1
    把毛豆去壳,洗干净沥干水分
  • 清炒毛豆米的做法步骤:2
    2
    锅里放入适量的油烧热
  • 清炒毛豆米的做法步骤:3
    3
    倒入毛豆翻炒均匀
  • 清炒毛豆米的做法步骤:4
    4
    等到毛豆变色了,放入适量的盐翻炒均匀
  • 清炒毛豆米的做法步骤:5
    5
    加入适量的水
  • 清炒毛豆米的做法步骤:6
    6
    上锅盖焖5-6分钟即可起锅
  • 清炒毛豆米的做法步骤:7
    7
    这个新鲜的毛豆粒非常有营养呢
  • 清炒毛豆米的做法步骤:8
    8
    毛豆纤维含量丰富,对人体有好很大的好处
来自 南兮·人间烟火 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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