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砂锅鱼块的做法

发布时间:2021-07-30 08:06:08分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:3张图片 食材明细 主料 草鱼 900克 洋葱 小半个 米椒 适量 姜 适量 大蒜头 适量 淀粉 适量 黄豆酱 2勺 耗油 1勺 鸡精 适量 盐 适量 米酒 适量 生抽 适量 辅料 葱 适量 微辣 口味 煲 工艺
砂锅鱼块的做法

  3张图片

食材明细

主料
  • 草鱼 900克
  • 洋葱 小半个
  • 米椒 适量
  • 适量
  • 大蒜头 适量
  • 淀粉 适量
  • 黄豆酱 2勺
  • 耗油 1勺
  • 鸡精 适量
  • 适量
  • 米酒 适量
  • 生抽 适量
辅料
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

砂锅鱼块的做法步骤

  • 砂锅鱼块的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 砂锅鱼块的做法步骤:2
    2
    鱼去鱼鳞和内脏,清洗干净,切成圆块状,加盐、两勺黄豆酱、一勺耗油、一勺花生油、一勺米酒抓匀,再加一勺淀粉抓匀腌半个小时
  • 砂锅鱼块的做法步骤:3
    3
    洋葱切大片
  • 砂锅鱼块的做法步骤:4
    4
    砂锅小火预热,加油在锅底
  • 砂锅鱼块的做法步骤:5
    5
    下洋葱
  • 砂锅鱼块的做法步骤:6
    6
    加大蒜头、米椒和姜
  • 砂锅鱼块的做法步骤:7
    7
    把鱼块依次码入锅中
  • 砂锅鱼块的做法步骤:8
    8
    加米椒和姜片在上面,加米酒和生抽,鸡精和少许水,淋上少许花生油
  • 砂锅鱼块的做法步骤:9
    9
    盖上锅盖,开火焖5-6分钟,锅盖上也淋上一圈米酒呛味
  • 砂锅鱼块的做法步骤:10
    10
    好了
  • 砂锅鱼块的做法步骤:11
    11
    撒上葱花
  • 砂锅鱼块的做法步骤:12
    12
    鲜嫩,美味
  • 砂锅鱼块的做法步骤:13
    13
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