“豆腐干营养丰富，含有大量蛋白质、脂肪、还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。
今天就来做一道豆干与时蔬相组合的菜谱，一道快手菜，操作起来很简单。”

主料

• 红椒 适量
• 豆干 五片
• 大蒜苗 适量
• 青椒 适量
• 肉末 适量

辅料

• 玉米油 适量
• 盐 少许
• 生抽 少许

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