菜谱分类 
饮食健康 
食材大全 
美食资讯 
网站首页南极磷虾沙拉的做法
[导读]：3张图片 “ 南极磷虾是高蛋白质的食物。拌沙拉吃能更有效的吸收它的营养~ ” 食材明细 主料 南极磷虾 适量 狗牙生菜 适量 鸡蛋 2个 红萝卜 1个 辅料 茴香 少许 咸甜 口味 拌 工艺 十分
3张图片
“南极磷虾是高蛋白质的食物。拌沙拉吃能更有效的吸收它的营养~”
食材明细
- 咸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
南极磷虾沙拉的做法步骤
-
1准备食材 -
2自然化冻的磷虾，放入热水中过一下，沥干备用 -
3狗牙生菜洗净，沥干备用 -
4鸡蛋煮熟，不烫手再切片 -
5红萝卜切片 -
6所有材料放进碗里 -
7加入适量焙煎芝麻沙拉汁调味 -
8营养美味的沙拉即完成
小窍门
磷虾本身是熟的，只需要略过热水即可，时间不宜太长，以免营养流失。
来自 懒猫胖胖哒 的作品
使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
赞(0) 郑重声明：本站中提到的菜品过敏者请勿使用，菜品不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们删除！
上一篇：轻食沙拉的做法
下一篇：黄瓜条拌凉粉的做法
相关推荐
热门资讯
关注我们
