【好菇道菇idea】黑胡椒鲔鱼洋葱凉拌菇菇
[导读]:简介 现代人越来越讲求饮食不油腻,但又要兼具健康与美味,有时利用现成的半成品再加上新鲜健康的菇菇食材一起做料理,非常轻松又符合健康而且也不需动锅铲喔! 材料 好 菇 道
简介
现代人越来越讲求饮食不油腻,但又要兼具健康与美味,有时利用现成的半成品再加上新鲜健康的菇菇食材一起做料理,非常轻松又符合健康而且也不需动锅铲喔!
材料
好菇道-美白菇1包
好菇道-鸿喜菇1包
红鹰牌海底鸡2罐
洋葱1颗
红萝卜半条
白胡椒盐适量
黑胡椒粒适量
香油适量
做法
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食材:洋葱和红萝卜洗净切细丝,鲔鱼罐头用筷子拨碎即可
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将所有食材倒入搅拌锅中,让所有材料搅拌均匀
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另外将好菇道雪白菇与好菇道鸿喜菇两种洗净于滚水川烫1分钟即可
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将川烫熟的菇菇一起倒入洋葱鲔鱼料中
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准备黑胡椒粒与白胡椒盐
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加上适量的黑胡椒粒与白胡椒盐,再淋些香油,让其料搅拌均匀入味即可~即时享用或放入冰箱冷藏后享用皆可喔~
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好菇大集合!三种种类任君选择!
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