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金银滚滚来的做法

发布时间:2021-09-10 11:11:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 金银滚滚来发布时间:2014-07-08 10:26:51 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 金银滚滚来操作时间:40分钟原料:鹌鹑蛋10个,胡萝卜150克,干贝50克,香菜末35克

金银滚滚来

操作时间:40分钟

原料:鹌鹑蛋10个,胡萝卜150克,干贝50克,香菜末35克。

调料:精盐、味精、料酒、高汤、熟猪油各适量。

金银滚滚来的做法

1、鹌鹑蛋洗净,放入冷水锅中烧沸,用小火煮熟,捞出过凉,剥去外壳。

2、干贝放入碗中,加入清水和料酒,入笼蒸透,取出晾凉,撕成丝;胡萝卜去皮,洗净,入锅煮至稍软,取出,用小勺挖成小球。

金银滚滚来

3、锅中加入高汤烧沸,放入胡萝卜球煮15分钟,再放入鹌鹑蛋、干贝丝略煮,然后加入精盐、味精调味,淋入熟猪油,撒上香菜即成。

此汤特色:软嫩鲜香

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]

煲汤网小提示

银耳和鹌鹑蛋能一起吃吗: 银耳含有多种营养物质,具有阻止血液中胆固醇沉积和凝结的作用。鹌鹑蛋营养价值远高于鸡蛋,具有补气益血、强身健脑、降压降脂之功效。银耳与鹌鹑蛋搭配,能使强精补。肾、益气养血、健脑强身的功效更为显著。

萝卜和豆腐萝卜能一起吃吗: 有助于人体豆腐的营养

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