花生芽炒肉片
[导读]:1. 花生芽泡入水中,充分清洗干净。 2. 清洗干净后,将根须都切掉,子饿成段,花生可以吃的,不用去掉。 3. 将青椒也切成切片备用,再拍点蒜末。 4. 猪肉切片,加入一勺生抽腌制十
1.
花生芽泡入水中,充分清洗干净。
2.
清洗干净后,将根须都切掉,子饿成段,花生可以吃的,不用去掉。
3.
将青椒也切成切片备用,再拍点蒜末。
4.
猪肉切片,加入一勺生抽腌制十分钟。
5.
油锅烧热,爆香蒜末后将猪肉片倒入锅中,煸炒至变色。
6.
肉片微微变色的时候,将花生芽段和青椒段倒进去,大火快速翻炒。
7.
一边翻炒,一边加入适量盐调味,花生芽比其它芽苗类的蔬菜稍微硬一些,所以要先放盐,减少成熟的时间。
8.
翻炒均匀,花生芽微微发软就可出锅啦,清脆爽口,超下饭的一道家常菜。
花生芽炒肉片成品图
烹饪技巧
花生芽的苗比较硬,很多人都喜欢放水煮或者汆烫,其实只要大火快炒就可以了,提前放盐加快成熟的速度,这样才能保持花生芽清脆的口感。试试吧,这样炒出来的花生芽,清脆爽口,特别好吃。
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