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银杏蔬菜汤的做法

发布时间:2021-09-10 03:46:42分类:汤粥 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]: 银杏蔬菜汤发布时间:2014-12-01 21:40:39 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 银杏蔬菜汤材料:菠菜100克,银杏、胡萝卜、去壳板栗各50克调料:姜片、盐、鸡精、鸡汤各

银杏蔬菜汤

材料:菠菜100克,银杏、胡萝卜、去壳板栗各50克

调料:姜片、盐、鸡精、鸡汤各适量

银杏蔬菜汤的做法

1.菠菜去根,洗净切段,焯水。银杏、去壳板栗洗净。胡萝卜洗净,切花片。

2.汤锅置火上,加适量鸡汤煮沸,下入银杏、去壳板栗、姜片、胡萝卜、盐同煮5分钟,放入菠菜、鸡精续煮至入味盛碗即可。

银杏蔬菜汤

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医...[更多]

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胡萝卜和菠菜能一起吃吗: 可以明显降低中风的危险

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