鲜香紫菜汤的做法
[导读]: 鲜香紫菜汤发布时间:2015-10-01 22:23:55 作者:网站编辑 来源:网站编辑美食博客小 中 大 鲜香紫菜汤材料:干紫菜、竹笋、鲜香菇、小白菜、豆腐干各50克,姜适量。调料:盐、味精、香
鲜香紫菜汤
材料:干紫菜、竹笋、鲜香菇、小白菜、豆腐干各50克,姜适量。
调料:盐、味精、香油、酱油各适量。
鲜香紫菜汤的做法
1、紫菜掰成块;香菇去蒂洗净,切丝;豆腐干洗净,切丝;竹笋去皮,洗净,入沸水中汆烫至熟,捞出,切丝;小白菜洗净;姜洗净切末,备用。
2、锅置火上,加入适量油烧热后,放入豆腐干丝、香菇丝、竹笋丝略煸炒。
3、然后加入适量清水和紫菜块,煮沸后加姜末、盐、酱油、味精调味。
4、再次煮沸后淋入香油,最后放入小白菜略煮即可。
紫菜的功效
紫菜又名紫索菜,是一种生长在浅海岩石中的红藻海生植物。因为晒干后是紫色的,所以取名紫菜。紫菜所以受到人们的欢迎,不但由于它味道鲜美,...[更多]
煲汤网小提示
海带和紫菜能一起吃吗: 紫菜含丰富的营养成分,有软坚化痰、清热利尿的功效。主治瘿瘤、瘰疬、水肿、肥胖症等。食紫菜对胃溃疡具有很好的治疗作用;食紫菜对防止、减轻和治疗妇女更年期疾病有很好的作用;吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止
柿子和紫菜不能一起吃吗: 紫菜也是富含钙离子的食物,与含鞣酸过多的柿子同食会生成不溶性结合物,道理同海带与柿子的关系,所以也不能同食。
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