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网站首页蒜香西蓝花的做法
[导读]：1张图片 食材明细 主料 西蓝花 1个 大蒜 适量 辅料 盐 适量 生抽 2勺 蚝油 1勺 鸡精 适量 白糖 适量 水淀粉 适量 香油 适量 姜末 适量 小米辣 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单
1张图片
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜香西蓝花的做法步骤
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1西蓝花掰成小朵。 -
2锅中烧水，水开加适量盐一勺食用油放入西蓝花焯水。 -
3焯水后的西蓝花捞出放在凉水中过凉控水备用。 -
4准备好葱姜蒜，小米辣。 -
5碗中放盐，耗油，生抽，白糖，鸡精调成料汁备用。 -
6起锅烧油下入调料炒出香味。 -
7倒入调好的料汁加小半碗水煮开。 -
8倒入水淀粉勾芡。 -
9放入西蓝花翻炒均匀。 -
10放香油调味即可。 -
11出锅装盘完成。
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使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
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