丸子煮花菜的做法
[导读]:3张图片 “ 花菜即营养又美味,好多家庭都选择它。还有最重要的一点价格不高营养健康又实惠。反正我们家会常做这菜,有时会是西兰花,有时会是这种花菜,好多专有还说它有抗癌
3张图片
“花菜即营养又美味,好多家庭都选择它。还有最重要的一点价格不高营养健康又实惠。反正我们家会常做这菜,有时会是西兰花,有时会是这种花菜,好多专有还说它有抗癌的作用,含有多种营养成份,这么健康美味的菜品当然要常吃了,有常的做法已经很好,更原汁原味的美味。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
丸子煮花菜的做法步骤
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1食材:丸子、花菜(已清洗)。
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2烧锅倒油烧热,下入已清洗好的花菜翻炒翻炒。
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3接着,合入丸子,加适量的清水翻动一下煮开煮至花菜熟软。
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4然后,加适量的盐。
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5加适量的味精。
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6调味翻匀即成。
来自 花鱼儿 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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