我们在这糖水里选了整个古田金银耳，很糯。喜欢银耳的家长一定不要错过。女人要对自己好。银耳又叫雪穗。有& ldquo细菌之冠。银耳一直被比作廉价的燕窝，功效可见，怎么会错过美颜呢？一边享受美食，一边滋养身体！

这款海底椰银耳雪梨糖浆搭配养阴润燥美肤的海底椰，还有莲子百合等美容产品。

海椰子银耳雪梨糖浆实践教程:

1.海椰子完全解冻，切成小块，雪梨切成小块。

2.银耳浸泡半小时，切丝。

3.将海椰子、银耳、雪梨和水放入砂锅中，用大火煮沸，然后以最小的火煨1小时。

5.关火前5分钟加入冰糖。

成品图:

海椰子银耳雪梨糖浆制作小技巧；

1.做饭的时候总要看一看，不要溢锅。

2.这种甜水夏天可以冷藏食用。

3.制作糖水的新鲜海椰子应该是嫩的。看着透明透明，白椰子就老了。烹饪前提前解冻。解冻不彻底的话，就又硬又渣吃。口感嫩滑，QQ，清香味。

4.大型超市的冷藏食品部一般都有新鲜的海椰子。干海椰子片在干货店、药店或网上也有，多用于煲汤或糖水，但口感不如新鲜的。

5.根据自己的喜好，可以加入雪梨、红薯、冰糖继续炖半小时；

银耳含有大量的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收。那么童鞋想减肥还等什么呢？这种海底椰子银耳悉尼糖浆所需的材料可以在超市和蔬菜市场买到。