家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

一、材料 白木耳(一朵) 莲子(适量) 红枣(适量) 枸杞(适量) 冰糖(适量) 二、做法 1.先把白木耳用冷水泡软再把它剪成适口的大小待用,亦把其它食材洗净待用 2.把食材全放一起加水淹过食...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 81

一、简介 黑木耳具有非常高的营养价值~根据相关资料记载...黑木耳含有人体必须的8种胺基酸，含维生素B2是米的10倍;还含有丰富的铁质.钙质和胶质~ 比起高价的燕窝.. 价格便宜的木耳...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-21 浏览 : 340

食材用料 主料：菜花300克 腊肉150克 木耳80克 辅料：油适量 盐1勺 生抽1勺 蚝油1勺 蒜适量 菜花木耳炒腊肉的做法 1.所有的食材都准备好，木耳提起用温水泡发好 2.腊肉切成片，木耳去...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-20 浏览 : 92

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作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 90

《豆皮木耳烧鸡》做法不复杂，就是加的香料不能多，一般我烧鸡我是不加八角的，最多加花椒粒和草果，这样才能体现出鸡肉的鲜美，这次也是一样。用电饭煲焖烧出来，鸡肉软嫩中...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 85

一道简单的家常小炒，为何会有这么美的名字。我想大概是因为食材的搭配简单清爽，配色清新淡雅，整道菜都使人感到舒适愉快，而食材中的莲藕，自然让人联想到了荷塘。 如果夏日...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 88

一、用料 主料：宽粉(30克) 鱼丸(50克) 方便面(1块) 娃娃菜(20克) 木耳(6克) 小油菜(15克) 土豆(30克) 辅料：油(8克) 蒜(3克) 葱(3克) 火锅底料(6克) 牛奶(1包) 盐(2克) 麻酱(50克) 二、制作步骤...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 87

一、用料 主料：山药(适量) 木耳(适量) 火腿(适量) 青椒(适量) 辅料：姜(适量) 料酒(适量) 淀粉(适量) 蚝油(一勺) 盐(适量) 鸡精(适量) 二、制作步骤 1.山药切成菱形片浸泡清水中，木耳浸...

作者 : 味蕾网编辑 时间 : 2021-07-19 浏览 : 84