时蔬青咖喱的家常倷_详细教程_图文讲解
[导读]:大家好,我是 美食 圈的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【 热菜 】栏目底下,今天将为大家带来的是“【 时蔬青咖喱的家常倷 】”的详细内容介绍,如果你对做菜
大家好,我是味蕾网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【热菜】栏目底下,今天将为大家带来的是“【时蔬青咖喱的家常倷】”的详细内容介绍,如果你对做菜感兴趣,如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下:
不知道有多少人跟我一样,吃多了清淡的食物,突然有一天,会特别想吃一些重口味的菜,泰国菜每次都会成为我的首选.么今天就教大家用制作这道充满异国风味的时蔬青咖喱.Eaz味蕾网
食材主料Eaz味蕾网
豌豆150g、芒果1个、腰果50g、芋头2个、椰子1个、豆腐1盒、羽衣甘蓝10片、青咖喱酱4勺、香茅2根、青柠皮少许、青柠1个、罗勒叶少许、红辣椒1根、椰浆1罐、鱼露2勺、向素大麦青苗粉1袋3gEaz味蕾网
步骤Eaz味蕾网
1.切配食材(香茅、青拧皮、芋头、芒果、豆腐)Eaz味蕾网
2.锅中热油,加入青咖喱酱、香茅、青柠叶,煸炒一分钟至有香味Eaz味蕾网
3.加入豌豆、腰果、芋头块继续煸炒约三分钟Eaz味蕾网
4.加入一罐椰浆、椰子水、椰肉、两勺鱼露、几片罗勒、一袋青苗粉,闷煮至食材变软Eaz味蕾网
5.加入豆腐、芒果与羽衣甘蓝叶继续闷煮几分钟Eaz味蕾网
6.起锅装入椰子壳、用红辣椒与罗勒叶装饰,美味的青咖喱完成啦!!Eaz味蕾网
小贴士:Eaz味蕾网
*纯素食人群可把食材中的鱼露替换成酱油Eaz味蕾网
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