姜汁内酯豆腐的做法
[导读]:5张图片 “ 内酯豆腐质地细嫩,味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经,有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不
5张图片
“内酯豆腐质地细嫩,味甘、淡,性凉,入脾、胃、大肠经,有益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺健肤,清热解毒,下气消痰之功效。可用于脾胃虚弱之腹胀、吐血以及水土不服所引起的呕吐。润燥生津,用于消渴、乳汁不足等症。姜汁内酯豆腐,口感软嫩,清淡爽口,健康养生。”
食材明细
- 酸辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
姜汁内酯豆腐的做法步骤
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1准备食材备用。(豆腐盒子底部在边角处切一小口,进入空气便很容易倒扣出来)
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2豆腐直接倒入盘子里,蒜捣成泥,姜切碎末,香菜切小段。
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3蒜泥里放入姜末,放入盐,鸡精粉,醋。
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4倒入生抽,香油,搅拌均匀。
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5均匀的淋到豆腐上。
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6再放点辣椒油。(不喜辣的可省略)
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7点缀香菜即可。
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8成品图,非常的入味。
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9成品图,软嫩爽口。
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10成品图,营养丰富。
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11成品图,酸辣开胃。
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12成品图,低脂养生。
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