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[导读]：5张图片 “ 鸡胗有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。积排石，固摄缩尿等作用。用于饮食积滞，小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。鸡胗
5张图片
“鸡胗有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。积排石，固摄缩尿等作用。用于饮食积滞，小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。鸡胗同时也是补铁的最佳食品，对于缺铁的人士来说是一个很好的选择。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
洋葱拌卤鸡胗的做法步骤
-
1准备食材，洋葱切丝，香菜切小段。 -
2鸡胗切薄片。 -
3把洋葱香菜倒入鸡胗里。 -
4小碗里，放入少许的盐，鸡精粉，酱油，醋，辣椒油，香油。 -
5搅拌均匀。 -
6淋入鸡胗里翻拌均匀即可。（辣椒油根据口味适量添加） -
7成品图，美味可口。 -
8成品图。 -
9成品图，健康养生。 -
10成品图。
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