家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

秋葵山药拌冷豆腐的做法

发布时间:2021-08-18 10:36:42分类:晚餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:4张图片 “ 一道简单的素食,营养,丰富,美味。 ” 食材明细 主料 秋葵 3个 海苔片 少许 山药 1根 北豆腐 1块 辅料 味极鲜酱油 少许 黑胡椒酱 适量 辣椒粉 适量 微辣 口味 拌 工艺 廿
秋葵山药拌冷豆腐的做法

  4张图片

一道简单的素食,营养,丰富,美味。

食材明细

主料
  • 秋葵 3个
  • 海苔片 少许
  • 山药 1根
  • 北豆腐 1块
辅料
  • 味极鲜酱油 少许
  • 黑胡椒酱 适量
  • 辣椒粉 适量
  • 微辣 口味
  • 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤

  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:1
    1
    主要材料备齐。
  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:2
    2
    山药去皮煮熟。
  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:3
    3
    放凉后放保鲜袋用擀面杖压成山药泥备用。
  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:4
    4
    豆腐切片旋转摆盘。
  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:5
    5
    豆腐上淋上适量的黑胡椒酱。
  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:6
    6
    上面加上山药泥。
  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:7
    7
    秋葵焯烫后切斜片。
  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:8
    8
    秋葵点缀摆盘,淋上一圈味极鲜酱油。
  • 秋葵山药拌冷豆腐的做法步骤:9
    9
    海苔片剪成丝,撒在盘中,最后撒少许辣椒粉即可。

小窍门

1、不喜欢秋葵表面的绒毛可以用盐搓下再焯烫。
2、黑胡椒酱味道较重而咸,放少许即可。
来自 遗忘↘蕾拉● 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜   常见菜式   闽菜   老人   夏季食谱   宴客菜   午餐  
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:彩椒拌苦菊的做法

下一篇:小咸菜拌苦菜的做法

相关推荐
关注我们
    家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网
返回顶部