家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

蒜苗炒虾皮的做法

发布时间:2023-07-19 16:00:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 食材明细 主料 蒜苗 300g 虾皮 200块 辅料 姜末 1g 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜苗炒虾皮的做法步骤 1 虾皮用温水洗一遍。虾皮来炒蒜苗味道是非常好的,这两种食
补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 蒜苗 300g
  • 虾皮 200块
辅料
  • 姜末 1g
  • 原味 口味
  • 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜苗炒虾皮的做法步骤

  • 补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法步骤:1
    1
    虾皮用温水洗一遍。虾皮来炒蒜苗味道是非常好的,这两种食物是没有冲突的,虾皮中含有的钙比较多,也含有丰富的蛋白质的,蒜苗中含有多种维生素的,他们两者之间在营养成分上也是能够起到一定互补作用的,对身体是有好处的。
  • 补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法步骤:2
    2
    妈妈自己养的蒜苗,也过一遍清水。
  • 补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法步骤:3
    3
    蒜苗切段,同时虾皮攥水。
  • 补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法步骤:4
    4
    锅内放姜末炸锅,不需要放葱。
  • 补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法步骤:5
    5
    放入虾皮炒香。
  • 补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法步骤:6
    6
    虾皮炒出香味来放蒜苗。
  • 补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法步骤:7
    7
    可以个人随意添加生抽或醋,我都是多放醋。
  • 补钙百搭~蒜苗炒虾皮的做法步骤:8
    8
    不需要放盐,不需要放鸡精味精啥的,不需要翻炒时间过长,翻炒均匀即可出锅,鲜香美味。
来自 若见不悔 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   午餐   晚餐  
赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:腐竹炒娃娃菜的做法

下一篇:金针菇粉丝蒸蚬子的做法

相关推荐
关注我们
    家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网
返回顶部