超香的核桃油藜麦炒饭

发布时间：2021-10-01 11:33:42分类：午餐阅读：次编辑：味蕾网小编

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工艺炒

口味 咸鲜味

时间 10分钟

难度 新手尝试

主料 main

藜麦一碗 黄瓜一根 鸡蛋一个 虾仁一小碗 2人份

辅料 others

核桃油适量 盐一勺

超香的核桃油藜麦炒饭的做法

步骤 step

准备材料。

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藜麦清洗干净，加水煮至出芽，捞出，尽量沥干水分，加一个鸡蛋，搅匀。

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干净不粘锅，倒入核桃油。

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热油后先炒虾仁和黄瓜丁。炒熟后装盘。

步骤 step

接着炒藜麦，鸡蛋液凝固后，加配料一起翻炒一会。

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最后加盐调味，炒匀后关火装盘即可！格琳诺尔冷榨核桃油，更适合宝宝的健康好油！

技巧 tips

1、炒藜麦的时候核桃油不够可以再加一些。
2、开封后的核桃油可以密封冷藏保存。

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