腐乳蒜蓉炒蕃薯叶的做法
[导读]:1张图片 “ 自家种的蕃薯叶,特别的嫩。 ” 食材明细 主料 蕃薯叶 适量 腐乳 5块 辅料 蒜 4瓣 料酒 1大匙 调料 盐 少许 鸡粉 1茶匙 糖 1茶匙 油 2大匙 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单
1张图片
“自家种的蕃薯叶,特别的嫩。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
腐乳蒜蓉炒蕃薯叶的做法步骤
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1自家种的蕃薯叶,因为是做菜吃,所以嫩嫩的就剪来吃。
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2把叶子摘下来,洗干净。
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3腐乳加1大匙料酒。
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4捣烂。(腐乳加上料酒,味道特香。)
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5蒜剁末。
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6热油锅,把蒜爆香。
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7倒入腐乳炒一下。
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8放入蕃薯叶炒。
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9炒至稍软身,放盐,糖和鸡粉炒匀。
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10炒至蕃薯软身即可。
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11简单营养的素菜。
来自 elmonte 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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