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茄汁巴沙的做法

发布时间:2023-11-21 16:40:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:2张图片 “ 暖胃可口! ” 食材明细 主料 巴沙鱼 260g 番茄 1个 黄豆芽 100g 油麦菜 2颗 辅料 蒜 1个 姜 3片 番茄酱 3勺 生抽 1勺 盐 适量 黑胡椒 适量 料酒 2勺 生粉 适量 香菜 1颗 酸咸 口味
茄汁巴沙的做法

  2张图片

暖胃可口!

食材明细

主料
  • 巴沙鱼 260g
  • 番茄 1个
  • 黄豆芽 100g
  • 油麦菜 2颗
辅料
  • 1个
  • 3片
  • 番茄酱 3勺
  • 生抽 1勺
  • 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 料酒 2勺
  • 生粉 适量
  • 香菜 1颗
  • 酸咸 口味
  • 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

茄汁巴沙的做法步骤

  • 茄汁巴沙的做法步骤:1
    1
    巴沙鱼片用盐,生粉,黑胡椒,料酒腌制。
  • 茄汁巴沙的做法步骤:2
    2
    热油锅中放蒜,姜,番茄,番茄酱翻炒。
  • 茄汁巴沙的做法步骤:3
    3
    加豆芽翻炒。
  • 茄汁巴沙的做法步骤:4
    4
    加水,没过食材,煮5分钟。
  • 茄汁巴沙的做法步骤:5
    5
    加入巴沙鱼,煮2分钟。
  • 茄汁巴沙的做法步骤:6
    6
    加麦菜,生抽,煮1分钟。
  • 茄汁巴沙的做法步骤:7
    7
    加香菜。
  • 茄汁巴沙的做法步骤:8
    8
    可食!

小窍门

鱼片稍煮,弹嫩。
来自 maggie-Tiao 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   开胃菜   家常菜   午餐   晚餐  
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