家常菜谱大全-美食特色菜单-饮食健康资讯-味蕾网

您好,欢迎访问味蕾网,我们将竭诚为您服务!

火腿三丝炒冬粉的做法_家常火腿三丝炒冬粉怎么

发布时间:2024-04-05 11:20:01分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:火腿三丝炒冬粉的家常做法主要用料用冬粉丝、火腿和 金针菇 、竹笋和干丝等,由不同色泽、不同口感和 营养成分 的多种原料搭配做成,不仅卖想好,而且吃着营养丰富,口感和味道

  火腿三丝炒冬粉的家常做法主要用料用冬粉丝、火腿和金针菇、竹笋和干丝等,由不同色泽、不同口感和营养成分的多种原料搭配做成,不仅卖想好,而且吃着营养丰富,口感和味道都相当的棒。

  其中的冬粉也叫粉丝,大多数是指的红薯粉丝或甘薯粉丝。其特点是晶莹爽滑且很易吸收其他食材的味道,所以像蚂蚁上树、蒜蓉粉丝蒸扇贝、肉末粉丝煲等之类的许多经典名菜都少不了粉丝的搭配。接下来就向大家介绍如何做火腿三丝炒冬粉的家常做法过程。

  火腿三丝炒冬粉的做法教程:

  1、将粉丝放入冷开水中浸泡至软捞出,沥干水分备用。

  2、将金针菇切去根部洗净,沥干水分,过热水后捞出备用。

  3、竹笋去皮洗净,切去老的部位后拉丝。

  4、干丝洗净沥干水分;火腿切丝;葱洗净切丝;姜去皮洗净,切丝;红辣椒洗净切丝备用。

  5、锅中倒入2大匙油加热,葱、姜丝倒入锅中爆香。

  6、然后将笋丝倒入锅炒香。

  7、将干丝、火腿丝、金针菇倒入锅中拌炒。

  8、将粉丝及调味料倒入锅中炒匀,在锅中加入适量的水炒至水分收干即可盛盘,最后撒入葱、辣椒丝点缀即可。

  成品图:

  火腿三丝炒冬粉的做法小技巧:

  1、冬粉要放入冷开水中浸泡而不能放入清水中浸泡。

  2、煮冬粉颜色呈现透明色时要马上起锅,以免吸得汤汁太多,影响口感。

  3、粉丝不能泡得太透,以免口感变得过于软烂。

  冬粉是用红薯做成,而红薯的含热量非常低,所以吃着不但不会使人发胖,相反还是一种理想的减肥食品。红薯中的类似雌性激素的物质,还对保护人体皮肤,延缓衰老有一定功效呢。所以,国外许多女性把红薯当作驻颜美容食品。

  由此可见,像火腿三丝炒冬粉这么简单的一道美味,大家一学就会,多吃的话还是非常有益的。这道美味不仅可以做菜,也可以直接当饭来吃。在不想麻烦做饭的时候,直接来上一份火腿三丝炒冬粉,也可以让人吃得心满意足。

赞(0)
郑重声明:本站中提到的菜品过敏者请勿使用,菜品不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们删除!

上一篇:蚝油生菜火腿炒饭的做法教你怎么做好吃

下一篇:毛山药胡萝卜片的做法_毛山药胡萝卜片怎么做好

相关推荐
热门食材
本周流行
热门TAG
猜你喜欢
最新更新
热门资讯
关注我们
返回顶部