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蒜炒苦瓜的做法

发布时间：2021-07-25 15:09:59分类：午餐 阅读：次编辑：味蕾网小编
[导读]：
蒜炒苦瓜的做法

  1张图片

食材明细

主料
  • 苦瓜 1条
辅料
  • 油 适量
  • 蒜 适量
  • 盐 适量
  • 苦味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜炒苦瓜的做法步骤

  • 蒜炒苦瓜的做法步骤：1
    1
    预备材料，清洗干净
  • 蒜炒苦瓜的做法步骤：2
    2
    苦瓜切片
  • 蒜炒苦瓜的做法步骤：3
    3
    热水灼一下，去苦味
  • 蒜炒苦瓜的做法步骤：4
    4
    热油，下蒜片
  • 蒜炒苦瓜的做法步骤：5
    5
    下苦瓜，翻炒几分钟
  • 蒜炒苦瓜的做法步骤：6
    6
    下盐调味
  • 蒜炒苦瓜的做法步骤：7
    7
    翻炒1分钟，成了
来自 香蕉班Cake 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜   家常菜  
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