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丝瓜烧肉末的做法

发布时间:2021-07-28 12:06:04分类:午餐 阅读:编辑:味蕾网小编
[导读]:1张图片 “ 丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经活络的作用。夏天应多食丝瓜。 ” 食材明细 主料 丝瓜 2根 鸡蛋 1个 五花肉 200克 青椒 各1个 姜蒜末 适量 红椒 适量 辅料 食用油 100ml 食
丝瓜烧肉末的做法

  1张图片

丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经活络的作用。夏天应多食丝瓜。

食材明细

主料
  • 丝瓜 2根
  • 鸡蛋 1个
  • 五花肉 200克
  • 青椒 各1个
  • 姜蒜末 适量
  • 红椒 适量
辅料
  • 食用油 100ml
  • 食用盐 半勺
  • 生抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 淀粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

丝瓜烧肉末的做法步骤

  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:1
    1
    准备食材:丝瓜,姜蒜末,五花肉,青红椒。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:2
    2
    丝瓜用刮刀去皮。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:3
    3
    用刀切四半。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:4
    4
    再切段。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:5
    5
    装入盆中打入一个鸡蛋。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:6
    6
    倒入1勺淀粉。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:7
    7
    用手抓拌均匀。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:8
    8
    五花肉切片剁碎。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:9
    9
    青椒用刀平切,取其籽。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:10
    10
    红椒也切平刀,青红椒切段。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:11
    11
    锅中烧油。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:12
    12
    裹上蛋液和淀粉的丝瓜放入有锅内,炸制金黄捞出控油。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:13
    13
    锅中留底油,炒香姜蒜末。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:14
    14
    倒入猪肉馅炒制。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:15
    15
    倒入青红椒翻炒。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:16
    16
    倒入炸好的丝瓜。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:17
    17
    加入食盐。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:18
    18
    加入生抽。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:19
    19
    加入耗油。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:20
    20
    加入水淀粉。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:21
    21
    待汤汁将要收干之时关火。
  • 丝瓜烧肉末的做法步骤:22
    22
    成品图。
来自 小家有女初长成 的作品
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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